"Discover The Simple Landing Page That Can 5x Your Conversions..."

Insert Subheadline To Support Your Main Headline

Cześć,

Jeśli chcesz schudnąć, a przy okazji mieć normalne życie… ten list może być jedną z najważniejszych rzeczy, jakie kiedykolwiek przeczytasz.

Muszę Cię ostrzec przed czymś co totalnie zrujnuje Twoją sylwetkę i nigdy nie pozwoli Ci schudnąć.

Przez ostatnie lata obserwowałam, jak tysiące zwykłych kobiet wchodzą na dietę… po czym wracają do punktu wyjścia.

Obserwowałam:

- jak kobiety podobne do Ciebie zaczynają kolejne diety,
- jak kupują kolejne jadłospisy,
- jak wracają po cichu do starych nawyków,
- i jak w końcu mówią: „To już nie ma sensu”.

Nie piszę do Ciebie jako dietetyk.

Piszę jako kobieta, która swojego czasu też zmagała się z wystającym brzuchem, cellulitem i zbyt dużym rozmiarem.

I widzę coś niebezpiecznego...

Jeżeli dalej będziesz polegać na starym myśleniu o dietach, to prędzej czy później dojdziesz do wniosku:

„Jestem po prostu skazana na to, jak wyglądam”.

A to będzie Twoja największa porażka.

Wierz mi... przerobiłam na sobie i moich klientkach dziesiątki diet, planów, jadłospisów.

Widziałam spektakularne metamorfozy – i brutalne efekty jojo.

I wiem jedno: stare metody już dawno nie działają, a Ty nie możesz schudnąć, bo stałaś się ofiarą błędnych i przestarzałych przekonań, które NIE DZIAŁAJĄ!

Dlatego Jeśli Chcesz Skutecznie Schudnąć Musisz Zapomnieć O Wszystkim Co Słyszałaś Do Tej Pory!

Jeśli kiedykolwiek jadłaś zdrowo, ćwiczyłaś, liczyłaś kalorie i zaczynałaś "od poniedziałku" to pewnie wiesz jak trudno wytrzymać w tym wszystkim dłużej.

A skoro tutaj jesteś to jestem niemal pewna, że efekty też nie były takie jak chciałaś, albo pojawił się ten okropny efekt jojo i znowu musisz zaczynać od nowa...

Niestety każda taka porażka powoduje u Ciebie zwątpienie, a Twoja podświadomość próbuje zrobić wszystko, by Cię zniechęcić do kolejnej próby.

Gdy tylko słyszysz słowo "dieta" zaczynasz szukać wymówek, by jednak nie musieć na niej być.

Dlatego zawsze zaczynasz; "od poniedziałku", "po urodzinach", "po świętach", "po Nowym Roku" itd.

Nie chcę Cię dobijać.

Ale muszę Ci pokazać, że...

Dopóki nie zmienisz podejścia- nigdy nie schudniesz

Zobacz...

Większość diet każe Ci z czegoś zrezygnować albo stawia przed Tobą nierealne zadania.

Chcesz schudnąć?

Musisz odstawić chleb.
Nie możesz jeść makaronu!
Zapomnij o słodyczach.
Fast foody możesz jedynie powąchać.
Zapomnij o słodkim smaku.
Pokochaj warzywa.
Jedz tylko produkty z naklejką "bio" i "fit"
Jedz mało, ale często
Koniecznie jedz śniadania
Katuj się na siłowni

Rynek diet żyje mitami, modą i emocjami.

Rynek diet kocha ekstremalne rozwiązania i „trendy”.

A prawda o tym, co działa, jest dużo prostsza.

Laoreet orci taciti.

Vestibulum semper interdum cras?

Iaculis hendrerit placerat mattis!

Auctor id vestibulum?

Amet taciti sapien!

No bo tak szczerze: o czym myślisz w pierwszej chwili, gdy chcesz przejść na dietę?

Ja za każdym razem łapałam się jednego schematu.

Najpierw wpisywałam w google: "Jak szybko schudnąć" albo "Co jeść by schudnąć". Potem wlatywała komenda: "Szybki fit posiłek".

Wyświetlało mi się kilka artykułów.

Czytałam, że muszę zrezygnować z chleba, makaronu, słodyczy i fast foodów. Muszę pić dużo wody i dodać jakąś aktywność fizyczną. Najlepiej siłownię.

Szczerze?

Już po samym przeczytaniu artykułu czułam się zmęczona i przytłoczona.

Mam dzieci, dom na głowie, pracę...

Kiedy niby mam gotować te wszystkie zdrowe posiłki? Tym bardziej, że moje dzieci na bank będą wymyślać, a mąż ma ochotę na porządny obiad, a nie "fit papkę".

Nie mam czasu stać w kuchni 2h z rana, bo przed pracą ledwo ogarniam siebie, a co dopiero jeszcze pełnowartościowe, skomplikowane posiłki.

Tak, wiem że to zdrowe.
Wiem, że to dobre dla mojego organizmu.
Wiem, że powinnam.

Ale... nie mam na to najzwyczajniej czasu i możliwości.

Dlatego

Nigdy nie udawało mi się wytrzymać na żadnej diecie dłużej niż 5 dni

Dieta Walutowa – czyli system, w którym kalorie traktujesz jak pieniądze, a każdy posiłek jak transakcję.

JAK DZIAŁA DIETA WALUTOWA?

Wyobraź sobie, że Twój dzienny limit kalorii to Twoja wyplata. A każda kaloria to cena za dany produkt.

Już Ci tłumaczę:

Załóżmy, że masz do wydania 2000zł/ dzień. To Twój dzienny budżet kaloryczny.
Idziesz na zakupy i każdego dnia możesz kupić dowolne produkty za te 2000zł. To Ty decydujesz co to będzie.

Masz ochotę na kanapkę? Kupujesz kanapkę.
Chcesz zjeść lody? Kupujesz lody.
Masz ochotę na pizzę ze znajomymi albo winko z przyjaciółką? "Kupujesz" pizzę i wino!

Jedyną rzeczą której musisz pilnować jest dzienny budżet. Działa to dokładnie tak, jak planowanie wydatków przy wypłacie.

👉 Kalorie = waluta
👉 Posiłki = mają swoją cenę
👉 Dzień = ma swój budżet
👉 Twoim celem jest zakończyć dzień z "gotówką w kieszeni"

To dziecinnie proste!

Cały czas opierasz się na:

prostych zasadach,

gotowych „cennikach”

i decyzjach, które są dla Ciebie oczywiste

Introducing

[Your Product/Service Name Here]

W diecie walutowej

Poznasz JEDYNY skuteczny sposób na walkę z nadwagą- możesz mi nie wierzyć, ale 100% diet, które faktycznie działają, opiera się właśnie na tym jednym sposobie. Nie ma innego rozwiązania, byś schudła. Żadna nowa, modna dieta nie da Ci efektów, jeśli nie zastosujesz się do tej zasady. Nie ma drogi na skróty i innego sposobu: jeśli chcesz schudnąć musisz pilnować tej jednej rzeczy.

Dowiesz się

GRATIS otrzymasz ode mnie jeden TRIK, który przyśpieszy Twoje efekty! Najlepsze jest to, że nie wymaga on od Ciebie większego zaangażowania. Tak naprawdę nie musisz robić nic szczególnego- wystarczy, że będziesz pilnowała zegara! Brzmi łatwo? I tak też działa! Z tą zasadą poradzi sobie nawet dziecko, ale efekty pozytywnie Cię zaskoczą!

Dam Ci listę gotowych produktów, które znajdziesz w sklepach typu Lidl, Biedronka itd. Każdy z nich to "gotowiec" z którego możesz skorzystać w 5 minut. Wystarczy, że podczas zakupów wrzucisz go do swojego koszyka i już masz alternatywę na smaczny, szybki posiłek bez kombinowania. To idealne rozwiązanie na dni, kiedy nie masz czasu, albo wyskoczy Ci coś nagłego. Wtedy otwierasz danie, jesz i nadal chudniesz.

Iaculis hendrerit placerat mattis!

Auctor id vestibulum?

Amet taciti sapien!

Dui dapibus accumsan.

Ornare suscipit class egestas!

Use this section to highlight testimonials

Great

Laoret dolors lacusa venena evenie semper minim intege sagitt vertis proina tempor lectus portti vulput platea ipsume.

Ruth Brown

OptimizePress

Premium

Portti ipsume vertis evenie lacusa tempor lectus intege venena vulput sagitt proina laoret dolors semper minim platea.

Donald Baker

OptimizePress

Innovative

Dolors ipsume venena portti proina semper vertis tempor laoret lectus evenie sagitt vulput lacusa intege platea minim.

Jennifer Harris

OptimizePress

[Your Product/Service Name Here]

Hendrerit venenatis netus pellentesque ut at curae viverra donec habitasse aliquet lorem vel himenaeos.

Lacinia accumsan ornare sollicitudin. Aliquam taciti faucibus cras vestibulum ornare dictum lobortis et massa semper! Potenti quisque rhoncus vulputate semper euismod est nostra justo. Curabitur orci vitae aliquam, maecenas condimentum platea!

Class arcu volutpat ullamcorper scelerisque mollis risus aptent. Porttitor?

Cloud

Lacusa vertis portti proina intege ipsume sagitt lectus dolors minim vulput platea venena evenie semper tempor laoret.

Templates

Ipsume portti lacusa venena vulput intege vertis dolors tempor laoret semper sagitt proina evenie lectus platea minim.

Visual

Ipsume vulput dolors minim laoret intege semper venena evenie sagitt platea vertis proina lectus portti tempor lacusa.

Sections

Lacusa sagitt dolors ipsume vertis platea intege minim proina evenie portti venena laoret vulput semper tempor lectus.

Powerful

Ipsume portti dolors vertis semper venena tempor lacusa sagitt proina intege laoret platea minim vulput lectus evenie.

Powerful

Platea dolors intege portti semper vulput minim evenie sagitt venena proina tempor lectus ipsume laoret vertis lacusa.

Use this section to highlight testimonials

Great

Laoret dolors lacusa venena evenie semper minim intege sagitt vertis proina tempor lectus portti vulput platea ipsume.

Ruth Brown

OptimizePress

Premium

Portti ipsume vertis evenie lacusa tempor lectus intege venena vulput sagitt proina laoret dolors semper minim platea.

Donald Baker

OptimizePress

Innovative

Dolors ipsume venena portti proina semper vertis tempor laoret lectus evenie sagitt vulput lacusa intege platea minim.

Jennifer Harris

OptimizePress

Rozdział 1

czyli od czego zacząć, by już na wstępie mieć przewagę i schudnąć bez problemu

W tym rozdziale dowiesz się m.in,:

dowiesz się jakie mity rządzą rynkiem odchudzania (i dlaczego tak bardzo utrudniały Ci utrzymanie wcześniejszej diety). Pokażę Ci, że wcale nie musisz gotować 5 posiłków, że nie musisz jeść śniadań, ani rezygnować ze słodyczy! Wprowadzenie tych zmian będzie przełomowe dla Twoich wyników

w jaki sposób ludzie „wchodzą w skrajności” i przez to zawsze rezygnują z odchudzania ( czasem nawet po kilku dniach!)

pokażę Ci, dlaczego mój system ma sens psychologiczny, nie tylko matematyczny- Twoja "głowa" w odchudzaniu pełni ogromną rolę i tak naprawdę to od niej zależy Twój sukces. Pokażę Ci jak w łatwy sposób przestać sabotować swoje wysiłki, jak zmienić myślenie i ułatwić sobie cały proces

dostaniesz pierwsze proste zadanie, które zmieni sposób, w jaki patrzysz na jedzenie (sprawdzisz rzeczy w lodowce i ułożysz sobie z nich plan)

poznasz 1 błyskawiczny TRIK, który pomoże Ci osiągnąć efekty jeszcze szybciej, a nie wymaga od Ciebie praktycznie żadnego zaangażowania! Ta JEDNA zmiana pozwoli Ci schudnąć dużo, dużo szybciej, a wprowadzisz ją w 5 sekund!

Rozdział 2

czyli jak działa Dieta Walutowa

W tym rozdziale nauczysz się jak szybko i sprawnie manewrować dietą i różnymi posiłkami

w pierwszym kroku policzysz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, czyli dowiesz się ile kalorii możesz zjeść w ciągu całego dnia, by schudnąć zdrowo, ale przede wszystkim skutecznie. To będzie Twoja dzienna "wypłata" i budżet, który możesz wydać. Ten krok to totalna podstawa i bez tego nie zrobisz kompletnie NIC!

nauczysz się jak przypisywać posiłkom "ceny", by móc sprawnie manewrować swoim "budżetem kalorycznym"- to da Ci kontrolę nad dietą i pozwoli w dziecinnie prosty sposób wprowadzić do diety każdą rzecz, na która masz ochotę!

Zobaczysz jak „kupić” słodycze, fast foody i inne produkty bez rozwalania "budżetu". Koniec z niedozwolonymi potrawami! Na mojej diecie możesz się napić wina, zjeść pizzę, a także ciacho z koleżanką. Pokażę Ci co zrobić, by nie musieć rezygnować z niczego!

Otrzymasz ode mnie gotowe propozycje na szybkie, tanie posiłki. W środku znajdziesz ponad 200 przepisów na różnorodne dania z policzonym "budżetem". Śniadania, obiady, kolacje, przekąski, koktajle, desery, fast foody- czyli wszystko, czego potrzebujesz do szczęścia! Wycenione i podane na tacy 😉

pokażę Ci jak dostosować ilość posiłków do Twojego dnia- wcale nie musisz gotować 5 małych posiłków. Wcale nie musisz jeść 7 razy na dobę. Jeśli chcesz- oczywiście możesz, ale jeśli jesteś zapracowana i masz mało czasu to możesz zrobić 3-4 posiłki albo nawet 2 większe. Decyzja należy do Ciebie. Mój przykładowy plan zawiera 4 posiłki, ale możesz nim manewrować tak jak Ci wygodnie! Koniec ze stresem i siedzeniem w kuchni przez pół dnia!

Rozdział 3

SYSTEM RATUNKOWY, czyli CO ROBIĆ, GDY „PRZEGIĘŁAŚ”

Gorszy dzień? Impreza rodzinna? Okres? A może chwilowe załamanie i stwierdzenie: " Pieprz*ć to, zjem sobie całą czekoladę"

Nie ma znaczenia jaki jest powód, ja pokażę Ci jak bez konsekwencji wrócić na dobre tory by nie marnować efektów które już udało Ci się osiągnąć.

pokażę Ci jak szybko "wrócić na dobrą drogę". Wiesz... gorsze momenty ma każdy z nas. Ale to nie powód, byś się poddawała. Mój plan bierze pod uwagę to, że jesteś człowiekiem i masz gorsze dni. Dlatego zobaczysz co zrobić, gdy trochę przesadziłaś, gdy w weekend wpadli znajomi albo gdy te cholerne hormony domagały się słodkiego 😉

dowiesz się, czego absolutnie NIE robić, by nie psuć sobie pozytywnego nastawienia i się nie zrażać. U nas nie musisz być idealna! W nas masz się nauczyć jak wstać, poprawić koronę i walczyć dalej o swoje szczęście i piękną sylwetkę!

w środku znajdziesz "Menu Awaryjne", czyli plan posiłków na 3 dni, który zredukuje wszystkie nadprogramowe kalorie, które zjadłaś. To rewelacyjne rozwiązanie, dzięki któremu od czasu do czasu możesz zaszaleć, ale bez żadnych konsekwencji. Za każdym razem, gdy zdarzy Ci się przekroczyć budżet kaloryczny- sięgasz po ten plan i znowu masz "czyste konto". Dzięki temu Twoje starania nie idą na marne, a Ty nie masz wyrzutów sumienia, że nie dałaś rady...

Zobaczysz jak „kupić” słodycze albo fast food bez rozwalania "budżetu" . Koniec z niedozwolonymi potrawami, odmawianiem sobie słodyczy czy fast foodów! Na mojej diecie możesz się napić wina, zjeść pizzę, a także ciacho z koleżanką. Pokażę Ci co zrobić, by nie musieć rezygnować z niczego!

dowiesz się jak ułożyć sobie plan posiłków na cały dzień, korzystając z moich propozycji na szybkie, tanie posiłki. W środku znajdziesz ponad 200 przepisów na różnorodne dania!

Insert the Module 4 Title

Lacinia himenaeos pretium rhoncus diam ligula mollis in. Eleifend sed imperdiet malesuada, ornare nullam urna mauris molestie ut felis curabitur aptent aliquam et!